原則的には…。

3~4週間以内に痩せることが必要だという時に突然摂取カロリーを抑制する人を見ることもありますが、肝心なのは栄養たっぷりのダイエット食品を利用しながら、摂取カロリーを次第に抑制していくことです。
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